Segunda(28): Manhã – recuperação
Tarde – treino (praia)
Tarde – treino (praia)
Terça: Manhã – treino na academia
Tarde – treino (Arruda)
Tarde – treino (Arruda)
Quarta: Manhã – recuperação
Tarde – jogo-treino (contra o Timbaúba)
Tarde – jogo-treino (contra o Timbaúba)
Quinta: Manhã – treino (Arruda)
Tarde – treino (Arruda)
Tarde – treino (Arruda)
Sexta: Manhã – recuperação
Tarde – Treino (Arruda)
Tarde – Treino (Arruda)
Sábado: Manhã – Treino (Arruda)
Tarde – recuperação
Tarde – recuperação
por EMERSON BARROS (Inform. Jamil Gomes).
Nenhum comentário:
Postar um comentário