Programação de treinos do Náutico.

Segunda-feira (28.05 – Manhã e Tarde) Descanso Geral

Terça-feira (29.05 – 9h30) CT Wilson Campos: Treino Técnico
(15h30) CT Wilson Campos: Treino Físico

Quarta-feira (30.05 – Manhã) Descanso Geral
(15h) CT Wilson Campos: Treino Técnico

Quinta-feira (31.05 – 10h) Academia de Ginástica – Core + Musculação
(15h) CT Wilson Campos: Treino Técnico

Sexta-feira (01.06- Manhã) Descanso Geral
(15h) CT Wilson Campos: Treino Técnico

Sábado (02.06- Manhã) A definir – musculação
(15h) CT Wilson Campos: Treino Técnico

Domingo (03.06 – 9h) CT Wilson Campos: Treino Técnico
Tarde: Descango Geral

Reapresentação: Segunda-feira (04.06), às 15h, no CT Wilson Campos.

por EMERSON BARROS.